Loading...

kesehatankeluarga.net

9 Tips dan Pedoman Makan Sehat

Pedoman makan sehat di kebanyakan negara Barat: Makan dengan banyak variasi agar tubuh menerima semua bahan gizi, termasuk vitamin dan mineral. Setiap santapan hendaknya mengandung bahan makanan dari ke empat kelompak di bawah ini bagilah santapan secara merata sepanjang hari. Nasi, roti, produk-produk gandum lainnya dan kacang-kacangan; Sayuran dan buah-buahan segar (mengandung serat gizi!); Daging, ikan, susu, keju dan produk susu lainnya....

http://kesehatankeluarga.net

Kulit Kering Menunjukkan Fungsi Kulit yang Tidak Sehat

Kulit Kering Tubuh kita terdiri untuk 64% dari air. Oleh karena itu, dapatlah dimengerti betapa pentingnya fungsi kulit yang sehat sebagai pelindung kehilangan cairan tersebut. Untuk tujuan ini dalam kulit terdapat unsur-unsur yang berdaya mengikat air dan mencegah penguapan cairan, yakni urea, natriumklorida dan asam-asam amino. Terutama kulit ari berperan penting dalam pelindungan ini, khususnya bagi keseimbangan antara cairan dan lemak yang...

kesehatankeluarga.net

BAGAIMANA MANUSIA DAN LINGKUNGANNYA

...roleh dengan mendalami pengertian ekologi manusia.Di dalam bab ini akan dicoba dibahas hubungan manusia dengan lingkungannya dengan sedikit lebih mendasar.Untuk itu diperlukan pengertian tentang berbagai hal sebagai berikut: pengertian tentang sifat-sifat manusia,pengertian tentang respon manusia terhadap stimuli lingkungan, dan lingkungannya sendiri. MANUSIA Manusia merupakan salah satu unsur didalam lingkungan hidup ini.Secara biologis manusia...

kesehatankeluarga.net

YANG DIMAKSUD KESEHATAN DALAM UNDANG-UNDANG

...n – kebiasaan tersebut didasari oleh ketidak mampuan secara meteriil, pengetahuan maupun sosial budaya. Di dalam UURI no.23, 1992 ditambahkan lagi klausul:” yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis;” jadi taraf kesehatan seseorang itu lebih dijelaskan lagi secara kualitatif. Implikasi definisi tersebut pun sangat besar. Pekerjaan bidang kesehatan menjadi sangat luas. Ia berbeda dari ilmu kedokteran, pencegahan...

Kesehatan Lingkungan

PROGRAM SERTA TUJUAN LAIN DARI KESEHATAN MASYARAKAT DAN KESEHATAN LINGKUNGAN

LAIN-LAIN Kedalam kegiatan lain-lain ini termaksud antara lain kegiatan bidang nutrisi, kesehatan jiwa, kesehatan gigi, kesehatan sekolah, pengendalian penyakit kronis, pengendalian alergi, kecelakaan dan rehabilitasi penyandang cacat. Kesemuanya ini ada hubungannya dengan kesehatan lingkungan. Misalnya, kesehatan gigi ada hubungannya dengan kadar flour dalam air; air dapat pula mengandung bahan karsinogenik atau logam berat penyebab penyakit...

kesehatankeluarga.net

BAGAIMANA PERKEMBANGAN ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

...dengan pencegahan penyakit secara perseorangan, tetapi harus melihat dan mengelola masyarakat sebagai satu kesatuan bersama lingkungan hidupnya. Dengan demikian,kesehatan erat sekali hubungannya dengan sumber daya sosial ekonomi dan tidak hanya tergantung dari fasilitas kesehatan yang ada. Atas dasar pengetahuan ini timbullah ilmu kesehatan masyarakat. Dengan sendirinya,bidang ini lebih luas lagi dari pada ilmu kedokteran pencegaha; ruang...

http://kesehatankeluarga.net

Tips untuk Mencegah Kolesterol Tinggi

...lesterol tinggi dengan demikian memperkecil risiko terhadap PJP adalah menjalankan diet yang ketat dan konsekuen. Disamping itu perlu sekali untuk berhenti merokok dan secara teratur melakukan gerak badan atau olahraga. Diet sehat. Sebaagai pedoman untuk diet sehat dapat diikuti anjuran-anjuran dari Dewan Gizi negara Barat (termasuk negari Belanda dan A.S.). Diet hendaknya cukup bervariasi dengan jumlah kalori terbatas sampai 2.200-3.000 kkal...

kesehatankeluarga.com

BAGAIMANA SIFAT MANUSIA TERHADAP KESEHATAN LINGKUNGAN

...mahluk biologis,perasaan lapar atau dahaga mudah dipenuhi dengan makan dan minum. Dengan sendirinya budaya akan terus berkembang,laju pemanfaatan sumber daya alam dan laju peningkatan jumlah dan kualitas limbah juga bertambah. Apabila dampak intensitas kegiatan ini terdapat kualitas lingkungan tidak diperhatikan akan terjadi peningkatan taraf pencemaran lingkungan yang akan mengakibatkan turunnya kesehatan masyarakat.Oleh karenanya,usaha-usaha...

Bolehkah Caladine Lotion Untuk Bayi

...dan mantap, kulit bayi dan balita relatif tipis dengan ikatan antarsel yang longgar. Karena itu kulit anak lebih rentan terhadap infeksi, iritasi, dan alergi. Secara struktural kulit bayi dan balita belum berkembang dan berfungsi optimal sehingga diperlukan perawatan khusus. Demikian informasi kami tetang Caladine Lotion Untuk Bayi. Semoga si kecil sehat-sehat selalu…...

http://kesehatankeluarga.net

Cara mengobati sendiri Kolesterol Tinggi

Pengobatan Sendiri Bila pemeriksaan darah di laboratorium menunjukkan kadar kolesterol total lebih tinggi dari kadar normal, maka dapat dicoba untuk menurunkannya dengan perawatan sederhana, tetapi kadar di atas 300 mg% (7,8 mmol/l) harus ditangani oleh dokter. Tindakan pencegahan seperti yang diuraikan di atas harus diperhatikan dengan baik. Untuk lebih jelasnya atuputran-aturan ini dapat dijelaskan sebagai berikut: pola hidupa harus diubah...

Loading...