contoh petunjuk menggunakan dan melakukan sesuatu

Tips Untuk Menghindari Mabuk Perjalanan


Tindakan menghindari mabuk jalan Dikenal sejumlah factor yang pendorong yang dapat memicu timbulnya mabuk jalan. Antara lain bau makanan atau asap rokok,  membaca, melukis atau melakukan pekerjaan tangan dalam kendaraan yang sedang bergerak. Karena factor pisikologis perasaan takut untuk ganggan ini justru memicu suatu “serangan”. Tidak diketahui dengan pasti penyebabnya seseorang lebih peka terhadap mabuk […]

Kategori Tips Keluarga :: Comments Off

Kebijakan Privasi


Dengan anda mengunjungi/mengakses dan/atau memberikan informasi dengan mengisi informasi-informasi dan/atau terdaftar pada layanan-layanan kesehatankeluarga.net (selanjutnya disebut Pengguna), secara otomatis Pengguna menyetujui syarat-syarat dan ketentuan dan/atau perubahannya dari waktu ke waktu termasuk maupun tidak terbatas pada ketentuan layanan yang mengikat Pengguna untuk selalu mematuhinya. kesehatankeluarga.net berhak untuk menambah atau mengurangi peraturan dan/atau menambah syarat-syarat dan ketentuan […]

Kategori :: 0 Komentar

Tips Perawatan Sendiri Untuk Nyeri Otot


Masase Nyeri otot dan pegal akibat gerak badan berlebihan dapat diringankan dengan masase, otot bersangkutan diurut kearah jantung dengan menggunakan suatu obat gosok. Dengan demikian otot yang kaku dapat dilemaskan dan asam susu yang tertimbun dalam sel-sel otot didorong keluar kearah pembuluh-pembuluh darah untuk dikeluarkan dari tubuh melalui ginjal. Kalor Untuk meringankan nyeri dan mengendurkan […]

Kategori Tips Kesehatan :: 0 Komentar

Gangguan Batuk atau Pilek


Setiap orang, tua atau muda, pernah menderita gangguan batuk atau pilek, yang secara keliru lazimnya disebut influenza atau flu. Berhubung batuk mengganggu dirinya sendiri maupun lingkungannya, maka dapat dimengerti bahwa orang ingin secepatnya menekan gejala batuk ini dengan minum suatu obat pereda batuk. Tetapi apakah tindakan demikian selalu tepat? Bila batuk disebabkan oleh sesuatu yang […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

Cara Menangani Sendiri Infeksi Cacing


Penanganan sendiri Sebelum melakukan penanganan sendiri, perlu sekali menentukan dengan seksama jenis cacing penyebabnya. Untuk itu tinja perlu diperiksa secara mikroskopis untuk melihat telurnya. Cacing pita dalam tinja tidak midah dikenali pleh awam. Oleh karena itu, pada prinsipnya penanganan sendiri hanya dianjurkan untuk infeksi oleh cacing kremi dan cacing gelang, yang lebih mudah dikenali. Obat-obat […]

Kategori Tips Keluarga :: 0 Komentar

Cara Mengelola Lingkungan


Pengelolaan Lingkungan Pengetahuan tentang hubungan antar jenis lingkungan ini sangat penting agar dapat menanggulangi permasalahan lingkungan secara terpadu dan tuntas. Sebagai contoh, apabila terdapat permasalahan menumpuknya sampah di kota-kota, dan diselesaikan dengan mangangkut dan membuangnya di suatu lembah yang jauh dari pusat kota, maka permasalahan tidak diselesaikan, tetapi hanya dipindahkan dan timbul masalah lain seperti […]

Kategori Kesehatan Lingkungan :: 7 Komentar

Jenis-Jenis Rasa Nyeri pada Tubuh Manusia


Setiap orang dalam hdupnya pada suatu saat dihinggapi rasa nyeri dan pernah membeli obat antinyeri untuk, misalnya nyeri kepala dan gigi, nyeri otot atau sendi, ataupun nyeri haid dan migren Sejak zaman purbakala orang mesir menggunakan godokan kulit pohon salix terhadap bermacam-macam rasa nyeri. Namun baru pada tahun 1872 dapat diisolasi zat aktif dari kulit […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

Obat Generik


Bila industry lain berhasil membuat obat baru tersebut diatas menurut cara yang berlainan, maka obat boleh diperdagangkan olehnya, tetapi dengan menggunakan nama paten lain. Begitu pula sesudah oktroi habis masa berlakunya, maka setiap orang dapat memasarkan obat tersebut. Dalam hal ini pada umumnya obat tidak diberi nama paten lagi, melainkan dipasarkan dengan nama generiknya, yaitu […]

Kategori Obat-Obatan :: 0 Komentar

Tips Waktu Yang Baik Untuk Minum Obat


WAKTU MINUM OBAT Sebelum atau sesudah makan? Pada umumnya, untuk mencapai efek yang cepat, obat harus dimakan dengan perut kosong karena makanan dalam lambung menghambat pelarutan dan penyerapannya oleh selaput lendir usus halus. Zat-zat tertentu dari makanan dapat mengikat obat hingga tidak dapat diserap. Contoh terkenal adalah antibiotic, antara lain fenoksimetilpenisilin yang harus diminum kurang […]

Kategori Tips Kesehatan :: 0 Komentar

Tangisan Bayi Di Minggu Pertama Kelahiran


Menangis di hari-hari awal Sama seperti beberapa orang dewasa yang secara alamiah lebih ceria dari pada yang lain, beberapa bayi lebih puas dari pada yang lain. Selama beberapa minggu pertama kehidupan bayi, anda akan mengenal kepribadiannya. Anda akan tahu apakah ia santai atau lebih menuntut dan apa cara terbaik menenangkannya. Ingatlah, bayi menangis karena suatu […]

Kategori Anak :: Comments Off

Tips Mencegah Allergen yang ada disekitar Kita


Hygiene rumah Adalah Sangat penting untuk memperhatikan kebersihan dan kerapian seluruh rumah dan khususnya kamar tidur dimana kasur merupakan tempat penimbunan utama dari serpihan-serpihan kulit. Sebaiknya menggunakan kasur dari karet busa atau polieter, jangan dari kapuk. Rumah harus sering kali dibersihkan dengan alat penyedot debu dan jangan dengan cara menyapu atau menggunakan bulu ayam karena […]

Kategori Tips Keluarga :: 0 Komentar

Cara Menghindari Infeksi Jamur


Untuk mencegah penularan dengan spora jamur, perlu dihindari semua kemungkinan yang mempermudah infeksi. Yang terpenting adalah menaati aturan kebersihan dengan baik, terutama dikamar mandi, kolam renang, dan ruang olah raga. Di samping itu perlu pula diperhatikan hal-hal sebagai berikut 1. Mandi. Janganlah menggunakan terlampau banyak sabun dan sisanya supaya dibilas dengan seksama. Sabun bereaksi alkalis […]

Kategori Pencegahan penyakit :: 0 Komentar

Cara Terjadinya Infeksi Jamur Pada Manusia


Terjadinya infeksi Pada keadaan normal kulit memiliki daya tangkis yang baik terhadap kuman dan jamur. Antara lain karena adanya suatu lapisan lemak pelindung dan terdapatnya”penghuni-penghuni” lain diatas permukaannya (flora bakteri), yang memelihara suatu keseimbangan biologis. Akan tetapi, bila lapisan pelindung tersebut rusak atau keseimbangan mikro-organisme terganggu, maka spora-spora dari fungi dapat dengan mudah mengakibatkan infeksi. […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

PERBANDINGAN BIAYA PENGOBATAN VERSUS BIAYA KESEHATAN


Diberbagai negara berkembang termaksud indonesia,usaha kesehatan masyarakat merupakan usaha utama.hal tersebut dilakukan karena usaha ini dianggap lebih murah dan lebih positif. Berbeda dari usaha dimasa lampau yang ditekankan pada usaha pengobatan,yaitu mengobati orang yang telah sakit dengan segala penderitaan serta kerugian-kerugian yang diakibatkannya,saat ini,usaha diutamakan pada kesehatan,yang bertujuan mencegah jangan sampai masyarakat jatuh sakit dan […]

Kategori Pencegahan penyakit :: 0 Komentar

Obat Paten


Bila suatu industry menemukan obat baru, maka segera dimintakan paten atau oktroi mengenai cara pembuatannya agar pesaing tidak dapat menirunya. Nama paten yang diberikan pada suatu obat juga dilindungi dengan oktroi merek. Industry tersebut menjadi pemilik sah dari cara pembuatan dan nama dari obat itu. Dikebanyakan Negara, oktroi demikian berlaku selama 20 tahun; dimasa itu […]

Kategori Info Kesehatan :: 1 Komentar

Berbagai Jenis Stimulus


Manusian dapat bereaksi terhadap berbagai jenis stimuli lingkungan. Secara garis besar berbagai stimuli tersebut dapat dikelompokan menjadi dua bagian berdasarkan asalnya sebagai berikut. Stimuli dari dalam tubuh manusia sendiri dan disebut stimuli endogenous. Stimuli dari luar tubuh manusia dan disebut stimuli exogeneus. Stimuli Endogenous. Stimuli endogenous dapat berupa stimuli dari kadar-kadar hormon yang diproduksi   kelenjar-kelenjar […]

Kategori Info Kesehatan :: 7 Komentar

Cara Merawat Sisa Tali Pusat Bayi


Sisa Tali Pusat Anda harus menyadari bahwa sisa tali pusat bayi anda akan tetap melekat pada perutnya selama sekitar 10 hari pertama setelah kelahiran. Secara bertahap, sisa tali pusat ini akan mengering dan akhirnya lepas dengan sendirinya, meninggalkan pusat bayi. Jaga sisa tali pusat tetap bersih dan kering sementara dalam proses mongering. Ini sangat penting […]

Kategori Anak :: Comments Off

Cara Mencegah Serta Merawat Rangka Tulang Sendiri


Pencegahan dalam rangka perawatan sendiri Risiko osteoporosis dapat dikurangi dengan memeriksakan kepadatan tulang minimal setahun sekali, kemudian perhatikan pula cara-cara berikut: 1.Mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium. Bila perlu minum suplemen yang mengandung vitamin D. 2. Mengkonsumsi produk olahan dari kedelai, misalnya tahu dan tempe karena kedelai mengandung fitoestrogen, suatu senyawa kimia yang menyerupai estrogen […]

Kategori Tips Kesehatan :: 0 Komentar

Cara Minum Obat Yang Benar


Berapa kali sehari Lama kerja obat berbeda-beda. Ada yang hanya bekerja beberapa menit, ada pula yang bekerja beberapa hari, bahkan beberapa minggu. Sifat ini terutama bergantung pada kecepatan perombakannya didalam hati dan pengeluarannya oleh ginjal pada suatu dosis tertentu. Jelas bahwa obat yang hanya bekerja selama misalnya 2 jam, perlu dimakan jauh lebih sering dalam […]

Kategori Tips Kesehatan :: 0 Komentar

Tips untuk Mencegah Kolesterol Tinggi


Pencegahan Kolesterol Tinggi Tindakan pertama untuk menghindari kolesterol tinggi dengan demikian memperkecil risiko terhadap PJP adalah menjalankan diet  yang ketat dan konsekuen. Disamping itu perlu sekali untuk berhenti merokok dan secara teratur melakukan gerak badan atau olahraga. Diet sehat. Sebaagai pedoman untuk diet sehat dapat diikuti anjuran-anjuran dari Dewan Gizi negara Barat (termasuk negari Belanda […]

Kategori Makanan Sehat, Pencegahan penyakit :: 0 Komentar

CARI INFORMASI LAINNYA DI SINI: