Kebutuhan dan Sumber Kalsium Serta Vitamin D Untuk Tubuh

Kebutuhan kalsium dan vitamin D Salah satu penyebab dari osteoporosis adalah kekurangan mineral kalsium. Kurang lebih 99% dari jumlah kalsium seluruh tubuh berada dalam jaringan tulang. Bila orang tidak mendapatkan cukup kalsium dalam dietnya, osteoklas akan mengambil mineral ini dari jaringan tulang untuk digunakan pada fungsi lain dari tubuh karena kalsium sangat dibutuhkan untuk produksi berbagai enzim, kontraksi otot dan saraf. Tercatat...

Vitamin C sebagai Obat Kolesterol Tinggi

Vitmin C (asama askorbat) terdapat dalam banyak sayuran dan terbanyak dalam paprika merah (150mg/100g), lebih sedikit dalam jenis-jenis kol (kemabang kol dan kol hijau 80 mg, kol putih 30mg/100g). Juga dalam singkong (34 mg), ubi rambat (24 mg) dan kentang ( 8 mg) dan berbagai jenis buah kiwi (70 mg), mangga dan jeruk (50 mg), grapefruit/jeruk nipis (40 mg) dan nenas (25 mg/100 g). Asam ini mudah sekali diuraikan dan di in-aktifkan bila sayuran...

Jenis Obat Dokter dan Obat Khusus Untuk Mencegah Osteoporosis

Pengobatan oleh dokter Untuk pengobatan sendiri tersedia hanya senyawa kalsium dan vitamin D, tetapi hanya sebagai obat tambahan. Untuk betul-betul lebih efektif guna meningkatkan kepadatan tulang, perlu dikombinasi dengan suatu obat resep, yakni zat bisfosfonat. Senyawa bisfosfonat merupakan turunan dari pirofosfat alamiah yang berkhasiat menghambat perombakan tulang oleh osteoklas. Sekarang banyak digunakan turunannya seperti alendronat...

Berapa Nilai Normal Kolesterol Darah dan Penyebab Utama dari Kolesterol Tinggi

Nilai Normal Dari Kolesterol Darah Kadar total kolesterol tidak boleh melebihi standar, yaitu 200 mg/dl, kadar trigliserida tidak boleh melebihi 150 mg/dl, kadar LDL tidak boleh melebihi 100 mg/dl dan kadar HDL tidak boleh kurang dari 50 mg/dl. Kadar trigliserida (lemak) biasanya ditentukan walaupun selalu dianggap tidak sepenting kadar kolesterol sebagai risiko PJP. Tetapi akhir-akhir ini terdapat petunjuk bahwa trigliserida tinggi dapat...

Cara Mencegah Nyeri Otot dan Nyeri Sendi

Sejenis nyeri otot adalah nyeri setelah melakukan aktifitas berlebihan atau pada waktu berolah raga yang disebabkan oleh peredaran darah yang kurang sempurna diotot bersangkutan. Asam susu (laktat), yang selama kegiatan terbentuk di dalam otot sebagai “zat sampah”, tidak dikeluarkan dengan lancar oleh pembuluh-pembuluh dan merupakan rangsangan nyeri yang kuat. Karena itu, gerakan pemanasan otot (warming up) sebelumnya memulai olahraga adalah...

Tips Obat Untuk Mengobati Diare

Pengobatan oleh dokter Obat-obat pada postingan sebelumnya dapat digunakan untuk penanganan sendiri diare virus ringan, tetapi tidak berguna untuk diare yang disebabkan oleh bakteri, seperti disentri basiler dan kolera. Untuk penyakit ini tersedia sejumlah obat lebih efektif yang dapat memusnahkan bakteri penyebabnya dalam usus. Obat anti bakteri demikian meliputi beberapa jenis sulfa (sulfasuksidin dan sulfaguanidin) dan anti biotika...

Obat Yang Mempengaruhi Jalannya Infeksi

Obat-obat lain yang dapat mempengaruhi jalannya infeksi adalah vitamin C, seng, amantandin, dan penghambat neuraminidase. 1. Vitamin C dalam dosis tinggi (3-4 dd 1000 mg) berkhasiat meringankan gejala dan mempersingkat lamanya infeksi, berdasarkan stimulasi perbanyakan dan aktifitas limfosit-T . 2. Seng glukonat dalam bentuk tablet hisap dengan 13,3 mg Zn (kurang lebih 92,5 mg Zn glukonat) yang digunakan sedini mungkin pada awal infeksi 5-6 x...

Jenis Obat Dokter Untuk Jerawat yang Parah

Pengobatan oleh dokter Untuk pengobatan kasus yang lebih parah, dengan banyak komedo atau peradangan yang kebal terhadap obat-obat bebas, sebaiknya penderita konsultasi dengan dokter kulit. Dokter spesialis mempunyai banyak jenis obat untuk menyembuhkan jerawat, misalnya antibiotika, hormon wanita dan asam vitamin A. Antibiotika. Bila terdapat banyak jerawat dengan peradangan serius, selain benzoilperoksida juga sering kali digunakan antibiotik...

Mengenal Penyakit Meningitis Bakteri

Meningitis bakteris Spesies bakteri yang paling sering menyebabkan meningitis adalah Haemophilus influenza, Streptococcus pneumonia (juga disebut Pneumococcus), dan Neisseria meningitides (juga disebut Meningcoccus). Awitan gejala dapat berlangsung sangat cepat untuk organism ini. Meningococcus khususnya diketahui mempunyai gejala yang sangat cepat dan penyakit yang progresif. Jalur pentrasi CSS biasanya dimulai dengan kolonisasi orofaring dan...

Penggolongan Sulfanomida dan Dosisnya Pada Anak

Dosis anak. Dosis berdasarkan berat badan untuk anak-anak sampai usia 7 tahun adalah relative tinggi karena plasma t½ pada mereka jauh lebih singkat dari pada t½ orang dewasa. Hanya lambat laun pada usia kurang lebih 7 tahun nilainya mencapai taraf normal. Pada umumnya dosis anak adalah 100-150 mg/kg berat badan atau menurut usia: antara 1-3 tahun sepertiga, antara 4-10 tahun setengah dan antara 11-15 tahun tiga perempat dosis dewasa....