Loading...

https://kesehatankeluarga.net

Tips Membantu Bayi Makan Sendiri

Membantu bayi makan sendiri Dari usia sekitar 8 bulan, bayi dapat memegang botolnya sendiri dan mulai minum dari cangkir bermoncong, meskipun banyak bayi masih suka menyusu dari payudara atau botol menjelang tidur karena kegiatan ini menenangkan mereka. Pada usia sekitar 8 bulan, bayi juga mulai memasukkan segala macam benda ke dalam mulutnya, baik yang bisa dimakan maupun tidak, dan menjadi senang makan sendiri. Kegiatan ini bisa melibatkan...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegah dan Mengobati Nyeri Haid

Hampir setengahnya dari semua wanita menderita nyeri perut beberapa hari sebelumnya atau selama haid. Gejalanya dari ringan sampai kejang-kejang dibagian bawah perut, bagian atas paha dan punggung. Kebanyakan rasa nyeri timbul paling hebat pada awal masa haid dan dapat disertai perasaan mual, nyeri kepala dan payudara, gelisah dan mudah tersinggung. Keluhan-keluhan ini terkenal sebagai PMS (premenstrual Syndrome) dan dapat diatasi oleh suatu...

kesehatankeluarga.net

9 Tips dan Pedoman Makan Sehat

Pedoman makan sehat di kebanyakan negara Barat: Makan dengan banyak variasi agar tubuh menerima semua bahan gizi, termasuk vitamin dan mineral. Setiap santapan hendaknya mengandung bahan makanan dari ke empat kelompak di bawah ini bagilah santapan secara merata sepanjang hari. Nasi, roti, produk-produk gandum lainnya dan kacang-kacangan; Sayuran dan buah-buahan segar (mengandung serat gizi!); Daging, ikan, susu, keju dan produk susu lainnya....

kesehatankeluarga.net

BAGAIMANA PENGARUH LINGKUNGAN TERHADAP KESEHATAN

Interaksi manusia dengan lingkungan hidupnya merupakan suatu proses yang wajar dan terlaksana sejak manusia itu dilahirkan sampai ia meninggal dunia.Hal ini disebabkan karena manusia memerlukan daya dukung unsur-unsur lingkungan untuk kelangsungan hidupnya. Udara, air, makanan, sandang, papan, dan seluruh kebutuhan manusia harus diambil dari lingkungan hidupnya.Akan tetapi, dalam proses interaksi manusia dengan lingkungannya ini tidak selalu...

https://kesehatankeluarga.net

Tindakan dan Swamedikasi Perut Kembung

Perut kembung Adanya terlalu banyak gas “angin” dalam lambung-usus menimbulkan gejala-gejala seperti perasaan penuh (perut kembung), kejang dan nyeri dibagian perut, banyak bersendawa dan buang angin. Sering kali penyebabnya adalah cara makan yang salah, makan terlalu cepat tanpa dikunyah dengan sempurna dan menelan banyak udara. Juga dapat disebabkan oleh kombinasi makanan yang keliru sehingga dalam usus terjadi peragian dan pembentukan gas...

Faktor Pengaruh Kolesterol Baik

Faktor Positif Dan Negatif Pengaruh Kolesterol Baik

Faktor-Faktor Pengaruh Kolesterol Baik Untuk menurunkan resiko PJP diperlukan sebanyak mungkin kolesterol HDL dan sedikit mungkin kolesterol LDL. Faktor-faktor Positif. Dikenal sejumlah faktor yang memengaruhi secara positif kolesterol HDL, antara lain olahraga yang intensif, diet yang mengandung cukup minyak tak jenuh dan makanan berserat. Begitu pula minum cukup vitamin C. Hormon wanita estrogen. Sudah lama diketahui, bahwa wanita sebelum...

https://kesehatankeluarga.net

Tips Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi

Memperkenalkan makanan padat Mulailah dengan memperkenalkan makanan padat sekali sehari pada satu waktu makan dan lanjutkan pola ini selama beberapa hari sampai bayi tampak terbiasa memakannya. Begitu ia sudah makan dengan baik pada waktu makan ini, anda dapat menambahkan makanan padat di waktu makan yang lain. Begitu selanjutnya sampai bayi mendapatkan setara tiga kali makan per hari, ditambah jumlah susu yang biasa. Banyak orang tua memberi...

kesehatankeluarga.net

Pengaruh Obat Terhadap Bayi Yang Sedang Menyusui

IBU YANG MENYUSUI DAN SWAMEDIKASI Obat-obat tertentu yang diminum seorang ibu dapat dikeluarkan melalui air susunya, dengan demikian turut diminum oleh bayinya dan dapat merugikan bagi si bayi. Pada umumnya obat yang diminum dirombak oleh hati, selanjutnya dikeluarkan dari tubuh, antara lain melalui ginjal. Oragan-organ bayi belum cukup berkembang untuk merombak dan mengeluarkan obat tersebut. Dalam hubungan ini perlu disinggung pula, bahwa...

kesehatankeluarga.net

Pengaruh Taraf Budaya Terhadap Kesehatan

Pada hakikatnya manusia yang mamapu membuat alat itu mengakibatkan timbulnya budaya yang dibarengi dengan perubahan-perubahan sikap terhadap lingkungan hidupnya hal ini tentunya didasari oleh kesadaran bahwa kelangsungan hidupnya sangat tergantung dari kwalitas dan kwantitas sumber daya alam yang tersedia disekitarnya. Perkembangan budaya manusia pun dipengaruhi oleh kehidupan manusia yang selalu berkelompok dan memebentuk masyarakat. Didalam...

kesehatankeluarga.net

Pengaruh Kemajuan Pengetahuan Terhadap Kesehatan

Kemajuan pengetahuan khususnya dibidang kesehatan yang menyertai kemajuan budaya secara umumnya, akan mengubah pola penyakit ini. Imunisasi yang dapat memberi kekebalan secara artifisial pada anak-anak, dan usaha kesehatan lainnya mengakibatkan turunnya angka kematian anak. Dengan demikian usia hidup akan menaik, manusia secara rata-rata akan menjadi lebih tua. Maka akan mulai terdapat penyakit yang berhubungan dengan ketentuan. Selain itu...

Loading...