Loading...

kesehatankeluarga.net

Tips Untuk Menghindari Mabuk Perjalanan

Tindakan menghindari mabuk jalan Dikenal sejumlah factor yang pendorong yang dapat memicu timbulnya mabuk jalan. Antara lain bau makanan atau asap rokok, membaca, melukis atau melakukan pekerjaan tangan dalam kendaraan yang sedang bergerak. Karena factor pisikologis perasaan takut untuk ganggan ini justru memicu suatu “serangan”. Tidak diketahui dengan pasti penyebabnya seseorang lebih peka terhadap mabuk jalan dari pada yang lain. Bila tidak...

kesehatankeluarga.net

Hubungan Organ Keseimbangan Terhadap Proses Terjadinya Mabuk Jalan

Organ keseimbangan Untuk dapat memahami dengan baik proses terjadinya mabuk jalan, perlu kiranya dibahas terlebih dahulu susunan dan fungsi dari organ keseimbangan. Struktur organ keseimbangan. Telinga dalam (labirin) merupakan bagian dari organ pendengaran maupun dari organ keseimbangan dan terdiri atas antara lain serambi (vestibul), rumah siput, tiga terusan setengah lingkaran yang masing-masing berdiri tegak lurus serta kerikil-kerikil...

kesehatankeluarga.net

Penyakit Mual dan Mabuk Jalan

Mual dan Mabuk Jalan Mual dan muntah dapat merupakan gejala dari berbagai macam gangguan. Misalnya, karena makanan yang sudah basi atau busuk, infeksi virus, atau pada saat serangan migraine, batu ginjal atau batu empedu. Juga sejumlah obat dapat menimbulkan mual dan muntah sebagai efek samping. Wanita hamil muda sering kali dihinggapi rasa mual dan muntah, terutama pada bulan-bulan pertama kehamilan. Mabuk jalan adalah gangguan organ...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegahan Mabuk Jalan Dengan Obat Rumah Tangga

Penanganan sendiri untuk pencegahan Bila dari pengalaman sudah diketahui adanya kepekaan untuk mabuk jalan, maka disamping tindakan umum tersebut diatas, tersedia pula beberapa obat pencegah. Semua obat ini berkhasiat antimual, yaitu menghindari timbulnya perasaan mual sebagai gejala penting pertama, tetapi hanya efektif bila diminum sebelum memulai perjalanan. Bila diminum setelah terjadi mual dan pusing, efeknya akan nihil karena segera akan...

https://kesehatankeluarga.net

Yang di maksud Bahan Makanan Esensial untuk Kesehatan

Bahan makanan esensial adalah : Karbohidrat Sayuran dan buah-buahan Protein Lemak dan minyak Kalori. Semua bahan makanan dalam tubuh “dibakar” untuk memberikan energi bagi aktivitas otot dan organ-organ kita (bernapas, jalan, makan, berolahraga dan sebagainya). Tiga kelompok utama adalah karbohidrat (gula, nasi, roti, mie, jenis jenis tepung), protein (daging, ikan, susu, telur) dan lemak (minyak, kuning telur, es krim, keju, susu, cokelat)....

kesehatankeluarga.net

Jenis Obat Untuk Mengatasi Rasa Mual

Mual Untuk mengatasi mual dan muntah misalnya pada influenza perut dan migren, dokter dapat meresepkan domperidon (Motilium) atau metoklopramida (Primperan) sebagai tablet atau supositoria. Obat-obat ini ampuh melawan rasa mual bila diminum pada tingkat awal . Bila mual sudah hebat obat tersebut bisa dimuntahkan lagi setelah diminum, ataupun tidak diserap oleh selaput lendir lambung karena gerakan peristaltiknya terhenti. Dalam keadaan demikian...

kesehatankeluarga.net

Faktor Penyebab dari Kolesterol Tinggi

Lemak jenuh mencakup semua lemak dan minyak, yang secara kimiawi mengandung asam lemak jenuh. Yang terpenting semua lemak hewan (sapi, babi, ayam, domba, dan kambing), terkecuali minyak ikan-ikan tertentu yang hidup di lautan dingin (ikan yang mengandung asam lemak omega-3 tak jenuh, yaitu herring, mackerel, salem). Begitu pula minyak nabati mengandung banyak asam lemak jenuh tersebut, terutama minyak kelapa dan minyak sawi. Juga mentega dan...

kesehatankeluarga.net

Bagaimana Proses Timbulnya Mual dan Muntah

Proses timbulnya mual dan muntah Adakalanya muntah merupakan suatu reaksi perlindungan dari tubuh terhadap beberapa peristiwa, misalnya minuman keras (anggur, bir) atau terhadap zat beracun yang terdapat dalam makanan busuk. Setelah zat tersebut dimuntahkan, maka perasaan mual akan lenyap. Muntah tidak ada fungsinya dan hanya merupakan gejala dari suatu penyakit, misalnya kanker lambung, radang pancreas, mabuk jalan, dan kehamilan. Dapat pula...

https://kesehatankeluarga.net

Tips Makanan dan Minuman Untuk Mengatasi Kelelahan

Makanan. Suatu penyelidikan telah menyimpulkan, bahwa orang yang tidak makan pagi, mudah merasa lelah. Bila kepada mereka diberi sarapan pagi yang banyak mengandung protein (daging, ikan, telur, susu dan jenis kacang-kacangan), ternyata tubuh merasa segar dan penuh semangat sepanjang hari. Hal ini berbeda bila makan pagi sarat dengan karbohidrat (nasi, singkong, roti, kue-kue) yang merupakan “fast burner”. Sekitar pukul sepuluh pagi seluruh...

kesehatankeluarga.net

9 Tips dan Pedoman Makan Sehat

Pedoman makan sehat di kebanyakan negara Barat: Makan dengan banyak variasi agar tubuh menerima semua bahan gizi, termasuk vitamin dan mineral. Setiap santapan hendaknya mengandung bahan makanan dari ke empat kelompak di bawah ini bagilah santapan secara merata sepanjang hari. Nasi, roti, produk-produk gandum lainnya dan kacang-kacangan; Sayuran dan buah-buahan segar (mengandung serat gizi!); Daging, ikan, susu, keju dan produk susu lainnya....

Loading...