Loading...
https://kesehatankeluarga.net

Berapa Nilai Normal Kolesterol Darah dan Penyebab Utama dari Kolesterol Tinggi

Nilai Normal Dari Kolesterol Darah Kadar total kolesterol tidak boleh melebihi standar, yaitu 200 mg/dl, kadar trigliserida tidak boleh melebihi 150 mg/dl, kadar LDL tidak boleh melebihi 100 mg/dl dan kadar HDL tidak boleh kurang dari 50 mg/dl. Kadar trigliserida (lemak) biasanya ditentukan walaupun selalu dianggap tidak sepenting kadar kolesterol sebagai risiko PJP. Tetapi akhir-akhir ini terdapat petunjuk bahwa trigliserida tinggi dapat...

https://kesehatankeluarga.net

Jenis Obat Tetes Mata

a. Zat penyempit pembuluh (vasokonstriktor) digunakan untuk mengobati gejala-gejala, seperti rasa nyeri, gatal-gatal, kemerahan dan perasaan “terbakar”. Yang banyak digunakan adalah ksilometazolin (Otrivin), oksimetazolin (afrin, iliadin) dan fenilefrin (Indofrin). Obat-obat ini juga berkhasiat menghilangkan pembengkakan selaput lendir, terdapat pula dalam obat tetes hidung tersumbat. Digunakan 3-6 kali sehari 1-2 tetes pada mata (dan di...

https://kesehatankeluarga.net

Rencana Penyelamatan Diri Dari Api

Dalam kasus kebakaran, tentukan sebuah tempat dimana semua anggota keluarga akan bertemu. Berlatihlah, dan hitung berapa waktu yang dibutuhkan untuk mengeluarkan semua orang dari rumah. Pastikan seseorang bertanggung jawab untuk mengeluarkan anak-anak. Rencanakan banyak rute penyelamatan diri. Berlatihlah dengan mata tertutup, seolah-olah tertutup asap tebal. Ajari semua orang untuk merangkak sepanjang lantai bila mereka mencium bau asap. Dalam...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegah dan Melindungi Luka Bakar Karena Sinar Matahari

Luka bakar Matahari Penyebab lain dari terbakarnya kulit adalah sinar matahari, yang dapat dikategorikan luka bakar stadium ke 1. Terutama dapat diderita oleh mereka yang tidak biasa berjalan atau berdiam lama di bawah sinar matahari. Misalnya setelah bermain dan berenang dipantai laut sepanjang hari, dengan pasti malamnya akan menderita luka bakar. Terutama orang berwarna kulit putih sangat peka untuk luka bakar karena kulitnya mengandung...

kesehatankeluarga.net

Cara Minum Obat Yang Benar

Berapa kali sehari Lama kerja obat berbeda-beda. Ada yang hanya bekerja beberapa menit, ada pula yang bekerja beberapa hari, bahkan beberapa minggu. Sifat ini terutama bergantung pada kecepatan perombakannya didalam hati dan pengeluarannya oleh ginjal pada suatu dosis tertentu. Jelas bahwa obat yang hanya bekerja selama misalnya 2 jam, perlu dimakan jauh lebih sering dalam sehari dibandingkan dengan obat yang efeknya 12 jam. Penakaran setiap...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Membuat Bayi Bisa Tidur

Orang tua cenderung terbagi dalam dua kategori: 1. Mereka yang menyesuaikan hidup si bayi dengan kehidupan mereka sendiri, atau 2. Mereka yang menyesuaikan kehidupan mereka sendiri dengan jadwal bayi mereka. Sikap orang tua terhadap waktu tidur bayi sangat dipengaruhi oleh kategori mereka. Namun, jika orang tua menyiapkan diri sejak awal untuk menghadapi tidur malam yang terputus-putus selama berbulan-bulan, jika tidak bertahun-tahun, maka hal...

https://kesehatankeluarga.net

Manfaat Sendawa Pada Bayi dan Menyusui Dengan Botol

Menyusui dengan botol Sangat penting bagi ibu yang memutuskan untuk menyusui bayinya dengan botol untuk tidak merasa gagal sebagai seorang ibu. Khususnya pada minggu-minggu pertama saat ia mungkin masih rentan secara emosional. Susu formula terbuat dari susu sapi, tetapi diformulasikan secara khusus untuk meniru ASI semirip mungkin. Bayi yang diberi susu formula memerlukan lebih sedikit pemberian susu per 24 jam karena susu sapi memiliki...

https://kesehatankeluarga.net/

Bersama Bayi Di Minggu Pertamanya

Minggu-minggu pertama Minggu-minggu pertama bersama bayi baru biasanya akan sibuk, melelahkan dan intensif. Secara perlahan anda akan mulai mengenal bayi anda dan menyesuaikan diri dengan perubahaan besar yang ia bawa ke dalam hidup anda. Selama minggu-minggu pertama, biasanya tak ada pola dalam siang ataupun malam hari anda, tetapi selama masa ini bayi berkembang dari si bayi baru lahir yang pengantuk menjadi bayi waspada. Menyesuaikan...

Loading...