Loading...

https://kesehatankeluarga.net

Manfaat Ginseng dan Bawang Putih sebagai Obat Kelelahan

Ginseng (kolesom, pharmaton formula). Sejak berabad-abad “akar kehidupan” (bahasa cina : “akarnya mirip orang”) digunakan dinegeri cina dan korea sebagai “zat penyembuh segala penyakit” (bahasa yunani: panacea = obat ajaib) dan khususnya sebagai obat penguat jasmani dan rohani. Tumbuhan panax ginseng ini ditanam dikorea utara dan akarnya baru dipanen setelah 6 tahun. Kemudian untuk mengawetkannya sering kali dipanaskan dengan uap, warnanya...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mengobati Dan Merawat Sendiri Luka Bakar

Penanganan dari semua luka bakar selalu dimulai dengan tindakan utama yang sangat penting, yaitu segera mendinginkan bagian tubuh yang terbakar setelah melepaskan semua perhiasan (cincin, gelang, dan sebagainya). Bagian tubuh ini supaya diletakkan di bawah air mengalir (kran air) atau lebih baik lagi di suatu wadah dengan air agak hangat, untuk minimal 10 menit atau sampai nyeri hampir hilang. Jangan menggunakan es batu karena dapat merusak...

Cara Merawat dan Mengatasi Bayi Yang Sulit Tidur Siang

Mengapa bayi saya tidak bisa tidur disiang hari? Bayi suka rutinitas dan jika pola hari-hari anda teratur, ia dapat mempelajari isyarat untuk tertidur. Ia juga mungkin harus menjalani tangisan yang terkendali sebelum tidur siang. Cobalah pastikan bahwa setidaknya salah satu dari waktu tidur siang bayi anda selalu di ranjang yang sama dan pada waktu yang sama. Jika bayi anda hanya tidur pada waktu acak saat anda membawanya bepergian dan hanya...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencuci Rambut dan Merawat Kuku Bayi

Mencuci rambut bayi anda Walaupun anda memandikan bayi setiap hari, anda tidak perlu mencuci rambutnya lebih dari sekali seminggu. Untuk melakukannya, bungkus bayi dengan handuk dan peluk ia disepanjang lengan anda sehingga tangan anda menopang kepalanya. Tahan ia diatas bak mandi dan cucilah rambutnya dengan lembut dengan air mandi. Shampoo bayi tidak diperlukan sampai bayi anda sedikit lebih besar dan memiliki rambut lebih banyak. Setelah...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegah Serta Merawat Rangka Tulang Sendiri

Pencegahan dalam rangka perawatan sendiri Risiko osteoporosis dapat dikurangi dengan memeriksakan kepadatan tulang minimal setahun sekali, kemudian perhatikan pula cara-cara berikut: 1.Mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium. Bila perlu minum suplemen yang mengandung vitamin D. 2. Mengkonsumsi produk olahan dari kedelai, misalnya tahu dan tempe karena kedelai mengandung fitoestrogen, suatu senyawa kimia yang menyerupai estrogen dan...

kesehatankeluarga.net

Cara Merawat dan Menangani Low Back Pain

Perawatan sendiri Pada umumnya nyeri akibat spit akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 1-6 minggu dan penderita dianjurkan melakukan aktivitas biasa dengan berhati-hati. Istrahat total tidak dianjurkan karena ternyata lebih melemahkan otot-otot. Memberikan kalor ditempat nyeri dengan kantong air panas berguna sekali untuk melawan perasaan nyeri. Dalam waktu seminggu perdarahan dalam otot akan sembuh, tetapi pulihnya keseimbangan yang...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Merawat Radang Selaput Lendir Lambung

Peradangan mukosa lambung dapat disebabkan oleh terlalu banyak minum alcohol atau obat-obat merangsang, seperti asetosal, obat anti radang/rema dan juga obat kortikosteroid (prednisone). Merokok, kopi, dan bumbu-bumbu peda (cabai, merica) dapat memperhebat peradangan. Gejalanya kadang-kadang tidak ada atau berupa keluhan tidak jelas dibagian atas perut dengan muntah atau diare, disertai dengan keluhan umum seperti demam, sakit kepala, cepat...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Merawat Sisa Tali Pusat Bayi

Sisa Tali Pusat Anda harus menyadari bahwa sisa tali pusat bayi anda akan tetap melekat pada perutnya selama sekitar 10 hari pertama setelah kelahiran. Secara bertahap, sisa tali pusat ini akan mengering dan akhirnya lepas dengan sendirinya, meninggalkan pusat bayi. Jaga sisa tali pusat tetap bersih dan kering sementara dalam proses mongering. Ini sangat penting untuk mencegah tali pusat terinfeksi. Anda harus mencuci dan mengeringkan daerah...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Merawat Sendiri Mata Merah Dan Mata Lelah

Mata merah dalam kebanyakan kasus disebabkan oleh peradangan selaput pengikat antara kelopak mata dan bola mata (conjunctivitis). Biasanya diakibatkan oleh “kotoran” dalam mata (debu, pasir), suatu alergi (demam musiman dengan gatal-gatal) dan infeksi kuman. dalam kedua kasus pertama keluhan akan sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan. Namun untuk membantu penyembuhannya sering kali dianjurkan obat tetes mata dengan suatu zat penyempit...

kesehatankeluarga.net

Cara Menggunakan Obat Melalui Dubur

Melalui dubur (rectal) Cara ini biasanya digunakan untuk supositoria atau untuk klisma (lavemen). Cara ini dinamakan penggunaan rectal karena obat dimasukkan melalui dubur ke bagian terakhir dari usus (poros usus = rectum) Keuntungan cara ini adalah obat tidak perlu melewati hati dimana dapat terjadi penguraian sebelum tiba diperedaran darah besar. Juga cocok digunakan bagi orang yang sedang mual atau sukar menelan atau orang yang tidak dapat...

Loading...