Loading...

https://kesehatankeluarga.net

5 Cara Mencegah Terjadinya Jerawat

Tedapat beberapa tindakan dan upaya mengenai hygiene pribadi yang dapat dilakukan untuk mengurangi timbulnya jerawat yakni: Cuci muka dengan air hangat dua kali sehari dan sedikit mungkin dengan sabun lembut guna menghilangkan lemak berlebihan dari permukaan kulit, kemudian dikeringkan dengan hati-hati, tetapi jangan digosok untuk menghindari iritasi. Gunakan kosmetika atas dasar air (misalnya gel) dan hindari kosmetika yang berlemak, misalnya...

https://kesehatankeluarga.net

Jenis Obat Dokter Untuk Jerawat yang Parah

Pengobatan oleh dokter Untuk pengobatan kasus yang lebih parah, dengan banyak komedo atau peradangan yang kebal terhadap obat-obat bebas, sebaiknya penderita konsultasi dengan dokter kulit. Dokter spesialis mempunyai banyak jenis obat untuk menyembuhkan jerawat, misalnya antibiotika, hormon wanita dan asam vitamin A. Antibiotika. Bila terdapat banyak jerawat dengan peradangan serius, selain benzoilperoksida juga sering kali digunakan antibiotik...

https://kesehatankeluarga.net

Mengenal Jerawat dan Gejala-Gejalanya

JERAWAT Salah satu gangguan yang sangat umum dan terutama diderita para remaja pada masa akil balik (pubertas) adalah jerawat atau acne vulgaris. Menurut perkiraan lebih dari 50% masyarakat usia 12-25 tahun menderita suatu bentuk acne . Biasanya menjelang usia 20 tahun gangguan ini berkurang atau hilang sama sekali dengan sendirinya. Tetapi ±10% dari pria dan wanita masih berjerawat setelah melewati masa pubertas, terutama para wanita sewaktu...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Mengobati Dan Merawat Sendiri Luka Bakar

Penanganan dari semua luka bakar selalu dimulai dengan tindakan utama yang sangat penting, yaitu segera mendinginkan bagian tubuh yang terbakar setelah melepaskan semua perhiasan (cincin, gelang, dan sebagainya). Bagian tubuh ini supaya diletakkan di bawah air mengalir (kran air) atau lebih baik lagi di suatu wadah dengan air agak hangat, untuk minimal 10 menit atau sampai nyeri hampir hilang. Jangan menggunakan es batu karena dapat merusak...

kesehatankeluarga.net

Cara Menggunakan Obat Melalui Dubur

Melalui dubur (rectal) Cara ini biasanya digunakan untuk supositoria atau untuk klisma (lavemen). Cara ini dinamakan penggunaan rectal karena obat dimasukkan melalui dubur ke bagian terakhir dari usus (poros usus = rectum) Keuntungan cara ini adalah obat tidak perlu melewati hati dimana dapat terjadi penguraian sebelum tiba diperedaran darah besar. Juga cocok digunakan bagi orang yang sedang mual atau sukar menelan atau orang yang tidak dapat...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Kerja Payudara dan Menyusui untuk Pertama Kalinya

Cara Kerja Payudara Payudara memiliki sekitar 20 lobus yang menyerupai tandan buah anggur. Masing-masing lobus dikuras dengan duktus (saluran susu) yang mengarah keputing. Ketika bayi anda mengisap pada putting susu anda (termasuk daerah sekitar puting yang disebut areola), kelenjar pituitary diotak anda dirangsang dengan dua cara: Pertama: menghasilkan hormone prolaktin, yang kemudian merangsang produksi susu. Kedua: melepaskan hormone...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Menangani Nyeri Kepala

Penanganan Nyeri Kepala Cara yang paling efektif untuk menghilangkan ketegangan otot kepala adalah dengan cara Massage. Otot tipis yang tegang dapat dirasakan dengan cara menggerakan alis mata setinggi mungkin. Bahkan ada orang yang mampu menggerakkan otot tersebut secara sadar, yang terlihat pada bergesernya rambut ke arah depan dan belakang. Massage kepala yang nyeri dapat dilakukan sendiri. Pijatan hendaknya dimulai dari bahu melalui tengkuk...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Menghindari Infeksi Jamur

Untuk mencegah penularan dengan spora jamur, perlu dihindari semua kemungkinan yang mempermudah infeksi. Yang terpenting adalah menaati aturan kebersihan dengan baik, terutama dikamar mandi, kolam renang, dan ruang olah raga. Di samping itu perlu pula diperhatikan hal-hal sebagai berikut 1. Mandi. Janganlah menggunakan terlampau banyak sabun dan sisanya supaya dibilas dengan seksama. Sabun bereaksi alkalis dan dapat merusak lapisan pelindung,...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Penanganan Nyeri Pinggang Iskias

Nyeri Pinggang Iskias Pada sakit punggung ini terlibat peradangan dari saraf besar kaki (nervus ischiaticus) yang berlangsung dari punggung bagian bawah melalui pinggul dan bagian belakang tungkai kearah kaki. Penyebabnya dalam kebanyakan kasus adalah hernia, yaitu penonjolan dari suatu cakram antarruas yang menekan saraf tersebut. Oleh karena itu timbul nyeri mendadak dipunggung bawah, seperti tertusuk-tusuk atau seperti terbakar, yang...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Menyusui dan Mengakhiri Pemberian Susu Pada Bayi

Cara Menyusui Kuncinya adalah agar bibir bayi anda melekat bukan hanya diputing, tetapi keseluruh areola. Jika tidak, bayi tidak akan merangsang puting susu anda dengan benar dan produksi susu akan terhalang. Anda juga berisiko mengalami puting nyeri dan perih. Agar bayi anda membuka mulut, usap bibir bayi yang lebih dekat kepada anda untuk merangsang refleks mencari. Remas payudara anda sedemikian rupa sehingga daerah putting sedikit miring ke...

Loading...