Loading...
https://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegah dan Mengobati Nyeri Haid

Hampir setengahnya dari semua wanita menderita nyeri perut beberapa hari sebelumnya atau selama haid. Gejalanya dari ringan sampai kejang-kejang dibagian bawah perut, bagian atas paha dan punggung. Kebanyakan rasa nyeri timbul paling hebat pada awal masa haid dan dapat disertai perasaan mual, nyeri kepala dan payudara, gelisah dan mudah tersinggung. Keluhan-keluhan ini terkenal sebagai PMS (premenstrual Syndrome) dan dapat diatasi oleh suatu...

kesehatankeluarga.net

Tips Waktu Yang Baik Untuk Minum Obat

WAKTU MINUM OBAT Sebelum atau sesudah makan? Pada umumnya, untuk mencapai efek yang cepat, obat harus dimakan dengan perut kosong karena makanan dalam lambung menghambat pelarutan dan penyerapannya oleh selaput lendir usus halus. Zat-zat tertentu dari makanan dapat mengikat obat hingga tidak dapat diserap. Contoh terkenal adalah antibiotic, antara lain fenoksimetilpenisilin yang harus diminum kurang lebih 1 jam sebelum atau 2 jam sesudah makan....

kesehatankeluarga.net

Cara Minum Obat Yang Benar

Berapa kali sehari Lama kerja obat berbeda-beda. Ada yang hanya bekerja beberapa menit, ada pula yang bekerja beberapa hari, bahkan beberapa minggu. Sifat ini terutama bergantung pada kecepatan perombakannya didalam hati dan pengeluarannya oleh ginjal pada suatu dosis tertentu. Jelas bahwa obat yang hanya bekerja selama misalnya 2 jam, perlu dimakan jauh lebih sering dalam sehari dibandingkan dengan obat yang efeknya 12 jam. Penakaran setiap...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Menjaga Kebersihan dan Menyiapkan Botol Susu Bayi

Kebersihan Kebersihan sangat penting selama beberapa bulan pertama usia bayi. Kebersihan yang kurang terjaga dapat menyebabkan bayi terkena infeksi seperti gastroenteritis, yang memerlukan perawatan dirumah sakit. Cuci botol dan dot dengan sikat botol khusus, Kemudian, ini penting, bilaslah dibawah air mengalir sebelum mensterilisasinya. Peralatan lain, seperti peralatan makan yang digunakan untuk menakar susu juga harus dicuci, dibilas, dan...

https://kesehatankeluarga.net

Berapa Nilai Normal Kolesterol Darah dan Penyebab Utama dari Kolesterol Tinggi

Nilai Normal Dari Kolesterol Darah Kadar total kolesterol tidak boleh melebihi standar, yaitu 200 mg/dl, kadar trigliserida tidak boleh melebihi 150 mg/dl, kadar LDL tidak boleh melebihi 100 mg/dl dan kadar HDL tidak boleh kurang dari 50 mg/dl. Kadar trigliserida (lemak) biasanya ditentukan walaupun selalu dianggap tidak sepenting kadar kolesterol sebagai risiko PJP. Tetapi akhir-akhir ini terdapat petunjuk bahwa trigliserida tinggi dapat...

https://kesehatankeluarga.net

Cara Menangani dan Mengobati Gejala Demam Berdarah

Penanganan Sampai sekarang belum terdapat obat anti viral spesifik terhadap dengue. Hanya gejalanya saja yang dapat ditangani secara simptomatis-menunjang, yaitu pada dengue klasik (DD) istrahat ditempat tidur dan pemberian zat anti demam. Sebaiknya diberikan parasetamol yang berdaya anti demam dan anti nyeri. Asetosal dan obat rema (antara lain ibuprofen, naproksen) tidak dianjurkan karena cenderung mengencerkan darah, juga perlu banyak minum,...

https://kesehatankeluarga.net

Kopi dan Kofein Sebagai Obat Kelelahan

Kopi dan kofein Kopi mengandung kofein (4,5%) dan ± 23 zat-zat lain, antara lain protein, karbohidrat dan lemak. Kofein termaksud dalam kelompok zat perangsang otak yang berkhasiat meningkatkan hampir semua fungsi penting dari tubuh dan memobilisasi cadangan energy. Efek-efeknya berupa stimulasi kewaspadaan dan semangat, memperkuat dan mempercepat detak jantung dan pada umumnya meningkatkan tekanan darah. Kofein terdapat dalam beberapa jenis...

kesehatankeluarga.net

HUBUNGAN EKONOMI TINGGI DENGAN PENYAKIT TIDAK MENULAR

TARAF EKONOMI TINGGI, PENYAKIT TIDAK MENULAR Sebaliknya, penyakit tidak menular terdapat banyak pada masyarakat dengan status ekonomi sosial tinggi, sehingga berstatus gizi tinggi, keadaan kesehatan lingkungan baik, penyakit menular rendah, angka kematian bayi rendah, usia harapan hidup tinggi,sehingga penyakit usia lanjut yang tidak menular menjadi tetap tinggi, demikianlah siklus penyakit tidak menular menjadi lengkap. Melihat bahwa penyakit...

kesehatankeluarga.net

Jenis-Jenis Obat Tablet yang banyak digunakan

Tablet isap Dimaksudkan bekerja setempat di mulut atau tenggorok. Tablet hendaknya diisap dengan perlahan-lahan tanpa dikunyah. Banyak tablet isap mengandung suatu zat antiseptic untuk menghentikan pertumbuhan atau mematikan kuman. Tablet efervesen Tablet yang mengandung zat pembantu yang akan bereaksi dan mengeluarkan gas (karbondioksida) bila tablet dimasukkan kedalam air. Dengan demikian obat akan melarut lebih cepat. Jenis tablet ini banyak...

Zat Pengawet dan Masa Kadaluarsa Obat

Masa kadaluwarsa obat Masa kadaluarsa obat tergantung dari susunan dan cara penyimpanannya. Obat yang mengandung cairan paling cepat terurai karena bakteri dan jamur dapat tumbuh baik di lingkungan lembab. Oleh karena itu, terutama obat tetes mata, telinga dan hidung, larutan, sirop dan krem yang mengandung air sangat pendek jangka kadaluwarsanya. Zat pengawet Obat-obat dengan kadaluwarsa pendek biasanya dibubuhi zat pengawet, dengan tujuan...

Loading...