Cara Mencegah Diare

http://kesehatankeluarga.netPencegahan Diare

Guna mencegah terjadinya diare (perjalanan), kebersihan perlu ditingkatkan untuk menjauhkan kemungkinan infeksi oleh virus atau bakteri. Tindakan pencegahan berikut ini perlu diperhatikan dengan baik:

  • Sayur-mayur hendaknya dicuci dengan baik (atau dimasak) sebelum dimakan
  • Buah-buahan sebaiknya dikupas kulitnya
  • Di tempat-tempat yang disangsikan kebersihannya, hanya minum air yang telah dimasak atau minum air “botol” mineral.
  • Selalu mencuci tangan dengan sabun setelah buang air dan setiap kali sebelum makan
  • Semua bahan makanan harus disimpan dalam wadah tertutup untuk menghindari infeksi oleh lalat atau serangga lain. Daging mentah/matang, nasi, sayuran, sup, dan lain-lain, sebaiknya disimpan dilemari es.


Berikan Komentar