Loading...

http://kesehatankeluarga.net

Tindakan dan Swamedikasi Perut Kembung

...an sempurna dan menelan banyak udara. Juga dapat disebabkan oleh kombinasi makanan yang keliru sehingga dalam usus terjadi peragian dan pembentukan gas berlebihan. Tindakan umum Keadaan ini dapat diatasi dengan mengubah cara makan, yaitu makan lebih lambat dan mengunyahnya sampai halus sebelum menelannya. Sebaiknya menghindari gorengan atau terlalu banyak makan sayuran mentah (lalap) seperti jenis-jenis kol. Juga sebaiknya jangan mengunyah...

http://kesehatankeluarga.net

Gejala dan Obat Untuk Nyeri Perut

...sendirinya bila diare atau sembelit sembuh. Untuk sementara menghilangkan kejang dan rasa mulas, bagian perut dapat dikompres dengan kantong air panas atau digosok dengan minyak kayu putih. Anak kecil yang mengeluh perutnya sakit, penyebabnya dapat bermacam-macam. Mungkin adanya kecemasan tentang sesuatu atau takut untuk pergi kesekolah, tetapi juga karena suatu sebab fisik, misalnya sembelit. Dapat pula karena peradangan telinga tengah karena...

http://kesehatankeluarga.net

Apa Penyebab Dari Diare

...inja dikeluarkan secara dipercepat dan masih mengandung banyak cairan. Keracunan makanan Dikenal banyak penyebab yang dapat menimbulkan keadaan demikian. Yang paling sering terjadi adalah “salah makan”, yaitu keracunan bahan makanan, seperti udang, tiram, kerang atau makanan lain yang tidak segar lagi atau disimpan terlampau lama didalam lemari es, misalnya sambal dibanyak restoran. Obat-obat tertentu, misalnya antasida yang mengandung magnesium...

kesehatankeluarga.net

9 Tips dan Pedoman Makan Sehat

...ang-kacangan; Sayuran dan buah-buahan segar (mengandung serat gizi!); Daging, ikan, susu, keju dan produk susu lainnya. Hendaknya setiap orang makan 75-100 g (produk) daging dalam sehari. Batasi pemasukan kolesterol, seperti makan telur dan udang, hanya 3 kali seminggu, dan jeroan (hati, ginjal, otak) 1 kali setiap 14 hari; Batasi pemasukan garam (termasuk ikan asin); lebih baik mengguanak bumbu-bumbu untuk meningkatkan selera. Sebagai pedoman 6...

http://kesehatankeluarga.net

Tips Membantu Bayi Makan Sendiri

...a. Pada usia sekitar 8 bulan, bayi juga mulai memasukkan segala macam benda ke dalam mulutnya, baik yang bisa dimakan maupun tidak, dan menjadi senang makan sendiri. Kegiatan ini bisa melibatkan sendok atau hanya dengan jari. Kedua metode ini pasti menimbulkan kakacauan pada awalnya, tetapi bayi yang dibiarkan makan sendiri cenderung tidak rewel soal makanan ketika sudah lebih besar. Untuk mendorong bayi makan sendiri, makanlah bersamanya sebisa...

http://kesehatankeluarga.net

Apa penyebab dari Gatal-Gatal

...ita. Penyebab gatal-gatal Dikenal banyak sekali penyebab yang dapat menimbulkan gatal-gatal pada sebagian atau seluruh tubuh. Penyebab utama adalah alergi, yaitu kepekaan berlebihan (hipersensitif) terhadap suatu zat. Alergi makanan paling sering terjadi. Makanan dapat menimbulkan ruam atau bentol-bentol dikulit yang sering kali dinamakan kaligata. Setiap orang tentunya pernah menderita jenis alergi ini setelah misalnya mengkonsumsi makanan...

http://kesehatankeluarga.net

Tindakan dan Pengobatan Jika Sakit Ulu Hati atau Reflux

...kat barang berat atau bekerja pada posisi membungkuk. Makanlah secara teratur (3-4 kali sehari) dengan porsi kecil, agar supaya lambung tidak terlalu penuh dan tekanan terhadap katup lingkar tidak meningkat. Sebaiknya jangan makan makanan yang dapat melemahkan katup lingkar seperti lemak, cokelat, kopi, permen dan bumbu-bumbu pedas. Nyeri tengah malam dapat dihindari dengan makan malam terakhir minimal 3 jam sebelum tidur. Penderita refluks juga...

http://kesehatankeluarga.net

Factor Penyebab dari Kelelahan dan Myalgic Encephalomyelitis

Penyebab keletihan Sejak puluhan tahun, para penyelidik telah berusaha untuk mencari penyebab fisik yang melatarbelakangi gejala kelelahan kronis. Antara lain diperkirakan penyebabnya adalah suatu penyakit infeksi (misalnya Flu) atau gangguan pada suatu organ (jantung, paru-paru, hati, kelenjar tiroid). Kemungkinan lain adalah penyakit kencing manis, kurang darah (anemia) atau lebih serius lagi MS (multiple sclerosis), AIDS atau Kanker. Begitu...

http://kesehatankeluarga.net

Penyebab dari Kelelahan dan Anemia

...akukan aktifitas fisik. Sering kali timbul pula gejala dan keluhan, seperti muka pucat, rasa pening, jantung berdebar, dan kaki tangan dingin. Selaput lendir mata dan kuku yang pucat dapat merupakan gejala kurang darah, yang penyebabnya perlu ditentukan melalui pemeriksaan darah. Penyebab kurang darah yang paling sering terjadi adalah kekurangan unsure besi, yang dibutuhkan untuk sintesa warna darah merah. Hemoglobin ini berfungsi mengangkut...

http://kesehatankeluarga.net

Penyebab dan Gejala Sakit Ulu Hati

...ng tidak bekerja dengan baik lagi. Hal ini dapat diakibatkan oleh antara lain “burut sekat rongga badan” dan tekanan tinggi dalam lambung. Misalnya karena kehamilan dan terlalu gemuk, juga bila lambung terus-menerus dipenuhi makanan. Gejalanya berupa nyeri seperti “terbakar” pada kerongkongan yang terasa dibelakang tulang dada, terutama ± satu jam setelah makan (terlalu banyak) dan bila membungkuk atau berbaring. Sering kali terasa nyeri yang...

Loading...