makanan sehat untuk orang yang sakit tbc

Najwa Mahesanti 0

Tips Memberikan Makanan Bayi

...seperti roti atau pasta. Sejak 9 bulan. Tomat, buah berwarna merah, jeruk, anggur,buah yang memiliki inti seperti plum dan peach, ikan (jangan kerang). Sejak 12 bulan. Telur, susu sapi (sebagai minuman). Sebagian makanan baru ini, seperti buah kiwi, dimakan tanpa dimasak, jadi tawarkan hanya sejumlah kecil pada saat-saat pertama, makanan semacam ini mungkin dapat membuat perut bayi anda sedikit sakit. Berikan semua makanan baru dalam jumlah... [...]
Najwa Mahesanti 0

Waktu Memulai Menyapih Bayi

...akanan padat tidak boleh menggantikan susu karena bayi anda masih membutuhkan 600 ml ASI atau susu formula per hari sampai usianya setahun. Jadi, pastikanlah apa pun makanan yang ia makan masih tetap dapat membuatnya minum susu sebanyak yang ia butuhkan. Idealnya, makanan yang anda buat sendiri lebih baik dari pada makanan jadi atau yang dibeli. Makanan siap pakai, bahkan yang kualitasnya terbaik, rasanya sedikit berbeda dari makanan rumah.... [...]
Najwa Mahesanti 0

Tips Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi

...perkenalkan makanan padat sekali sehari pada satu waktu makan dan lanjutkan pola ini selama beberapa hari sampai bayi tampak terbiasa memakannya. Begitu ia sudah makan dengan baik pada waktu makan ini, anda dapat menambahkan makanan padat di waktu makan yang lain. Begitu selanjutnya sampai bayi mendapatkan setara tiga kali makan per hari, ditambah jumlah susu yang biasa. Banyak orang tua memberi nasi atau bubur sebagai makanan pertama. Rasanya... [...]
Najwa Mahesanti 0

Yang di maksud Bahan Makanan Esensial untuk Kesehatan

...api juga terdapat produk-produk nabati, misalnya jenis-jenis kacang (kedelai, polong, kacang merah, dan lain-lain), beras tumbuk/ merah dan jamur (champignon). Anak maupun dewasa memerlukan 75-100 g dagin dalam sehari. Bahan makanan yang mengandung banyak kolesterol (udang, ginjal, otak, hati dan sebagainya) sebaiknya hanya dimakan satu kali dalam 2 minggu dan telur 2-3 kali dalam seminggu 1-2 butir. Selain itu makanan harus mengandung cukup se... [...]
Najwa Mahesanti 0

Cara Mendiaknosis dan Pemeriksaan Penunjang Alergi Makanan

...na sejumlah allergen yang dicurigai dilekatkan pada kulit punggung dan setelah beberapa hari diperiksa ada tidaknya reaksi Pemeriksaan kadar immunoglobulin (IgE) dalam darah. Intoleransi makanan atau ketidak tahanan terhadap makanan sering kali dikecohkan dengan alergi makanan. Pada intoleransi system tangkis tidak membentuk zat anti melainkan makanannya sendiri yang mengakibatkan gejala-gejala, seperti mulas, mual, muntah, dan sebagainya.... [...]
Najwa Mahesanti 9

Alergi Makanan dan Gejala-gejalanya

Alergi makanan Protein-protein tertentu dalam makanan bisa berfungsi sebagai allergen dan lekosit darah membuat zat anti terhadapnya. Makanan yang terkenal dapat menimbulkan reaksi alergi adalah susu, telur, ikan, udang, daging babi, tomat dan sayuran lain, kopi, coklat, kacang tanah, dan gluten, serta protein yang terdapat dalam jenis-jenis gandum. Disamping itu juga zat-zat tambah dari makanan (dalam kaleng) dapat pula mengakibatkan reaksi... [...]
Najwa Mahesanti 0

Tips Makanan dan Minuman Untuk Mengatasi Kelelahan

...n produktivitas yang disertai timbulnya perasaan lelah. Kesimpulannya adalah: selalu mengawali hari dengan sarapan pagi yang mengandung protein, misalnya yoghurt. Makanan tepat. Selanjutnya dianjurkan untuk berusaha menyusun makanan sehari-hari yang seimbang. Makanan tepat harus terdiri dari karbohidrat (nasi, roti, singkong, bakmi, bihun, macaroni), protein (daging atau ikan) dan telur 2-3 kali seminggu serta serat gizi(sayur-mayur ±250g dan... [...]
Najwa Mahesanti 0

9 Tips dan Pedoman Makan Sehat

Pedoman makan sehat di kebanyakan negara Barat: Makan dengan banyak variasi agar tubuh menerima semua bahan gizi, termasuk vitamin dan mineral. Setiap santapan hendaknya mengandung bahan makanan dari ke empat kelompak di bawah ini bagilah santapan secara merata sepanjang hari. Nasi, roti, produk-produk gandum lainnya dan kacang-kacangan; Sayuran dan buah-buahan segar (mengandung serat gizi!); Daging, ikan, susu, keju dan produk susu lainnya.... [...]
Najwa Mahesanti 1

Apa Penyebab Dari Diare

...inja dikeluarkan secara dipercepat dan masih mengandung banyak cairan. Keracunan makanan Dikenal banyak penyebab yang dapat menimbulkan keadaan demikian. Yang paling sering terjadi adalah “salah makan”, yaitu keracunan bahan makanan, seperti udang, tiram, kerang atau makanan lain yang tidak segar lagi atau disimpan terlampau lama didalam lemari es, misalnya sambal dibanyak restoran. Obat-obat tertentu, misalnya antasida yang mengandung magnesium... [...]
Najwa Mahesanti 0

Kulit Kering Menunjukkan Fungsi Kulit yang Tidak Sehat

Kulit Kering Tubuh kita terdiri untuk 64% dari air. Oleh karena itu, dapatlah dimengerti betapa pentingnya fungsi kulit yang sehat sebagai pelindung kehilangan cairan tersebut. Untuk tujuan ini dalam kulit terdapat unsur-unsur yang berdaya mengikat air dan mencegah penguapan cairan, yakni urea, natriumklorida dan asam-asam amino. Terutama kulit ari berperan penting dalam pelindungan ini, khususnya bagi keseimbangan antara cairan dan lemak yang... [...]
1 2 3 4