definisi berburu dan meramu

Cara Memompa dan Menyimpan ASI yang Baik


Memompa susu bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk menggabungkan keuntungan dalam memberikan ASI dengan kebebasan menyusui dengan botol. Jika anda dan bayi terpisah (misalnya karena ia berada dirumah sakit), memompa memungkinkan anda untuk terus menyusui bayi anda. Anda bisa memompa dengan tangan (bidan anda akan menunjukkan cara untuk melakukan ini), tetapi hasil metode ini […]

Kategori Tips Keluarga :: Comments Off

Keuntungan dan Kekurangan Menyusui dengan ASI dan Botol


Ikatan Ikatan antara ibu dan anak tidak akan melemah jika keduanya dipisahkan saat lahir untuk sementara waktu. Ayah juga perlu membangun ikatan dan berkonsentrasi pada pengembangan hubungan antara dirinya dengan bayi. Menyusui atau botol Manfaat ASI bagi kesehatan Ibu dan bayi sangat luar biasa, tetapi banyak wanita yang terkejut karena awalnya hal ini bisa menjadi […]

Kategori Anak :: Comments Off

Cara Menyusui dan Mengakhiri Pemberian Susu Pada Bayi


Cara Menyusui Kuncinya adalah agar bibir bayi anda melekat bukan hanya diputing, tetapi keseluruh areola. Jika tidak, bayi tidak akan merangsang puting susu anda dengan benar dan produksi susu akan terhalang. Anda juga berisiko mengalami puting nyeri dan perih. Agar bayi anda membuka mulut, usap bibir bayi yang lebih dekat kepada anda untuk merangsang refleks […]

Kategori Tips Keluarga :: Comments Off

Cara Kerja Payudara dan Menyusui untuk Pertama Kalinya


Cara Kerja Payudara Payudara memiliki sekitar 20 lobus yang menyerupai tandan buah anggur. Masing-masing lobus dikuras dengan duktus (saluran susu) yang mengarah keputing. Ketika bayi anda mengisap pada putting susu anda (termasuk daerah sekitar puting yang disebut areola), kelenjar pituitary diotak anda dirangsang dengan dua cara: Pertama: menghasilkan hormone prolaktin, yang kemudian merangsang produksi susu. […]

Kategori Tips Keluarga :: Comments Off

Manfaat Sendawa Pada Bayi dan Menyusui Dengan Botol


Menyusui dengan botol Sangat penting bagi ibu yang memutuskan untuk menyusui bayinya dengan botol untuk tidak merasa gagal sebagai seorang ibu. Khususnya pada minggu-minggu pertama saat ia mungkin masih rentan secara emosional. Susu formula terbuat dari susu sapi, tetapi diformulasikan secara khusus untuk meniru ASI semirip mungkin. Bayi yang diberi susu formula memerlukan lebih sedikit […]

Kategori Anak :: Comments Off

DEFINISI KESEHATAN MASYARAKAT


DEFINISI KESEHATAN MASYARAKAT Kesehatan masyarakat didefinisikan oleh Winslow, pada tahun 1920 sebagai berikut: Kesehatan masyarakat adalah ilmu dan kiat untuk: 1.Mencegah penyakit 2.Memperpanjang harapan hidup,dan 3.Meningkatkan kesehatan dan efisiensi masyarakat Melalui usaha masyarakat yang terorganisir untuk: a)Sanitasi lingkungan b)Pengendalian penyakit menular c)Pendidikan higiene perseorangan d)Mengorganisir pelayanan medis dan perawatan agar dapat dilakukan diagnosis dini dan […]

Kategori Kesehatan Lingkungan, Kesehatan Masyarakat :: 26 Komentar

Penyebab Salesma dan Flu


Virus Flu Hampir selalu secara primer disebabkan oleh satu dari ±100 virus pilek yang dikenal orang, yaitu rhinovirus (bahasa yunani rhino=hidung). Virus adalah jasad renik terkecil, dengan ukuran 0,02-0,3 mikron (1 mikron = 0,001 mm), jauh lebih kecil (10-100 kali) dari bakteri biasa. Virus hanya dapat dilihat dengan mikroskop electron dengan pembesaran ±100.000 kali. Kemudian […]

Kategori Penyakit :: Comments Off

Swamedikasi Artrosis dan Osteoarthritis


Artrosis Suatu sendi terdiri dari dua ujung tulang, yang masing-masing tersalut suatu lapisan tipis tulang rawan. Fungsinya adalah sebagai suatu bantal penyangga sehingga ujung-ujung tulang tersebut dapat bergerak secara lentur. Pada artrosis (arthritis deformans, osteoarthritis) lapisan tulang rawan terganggu, menjadi tak licin lagi dan kasar. Artrosis termasuk salah satu gangguan rema, tetapi berlainan dengan rema […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

5 Gerak Refleks dan Tanda Lahir Bayi


Tanda lahir Bayi juga bisa terlahir dengan tanda lahir, yang terdiri dari empat jenis. Stork mark atau tampal salmon adalah bercak kecil merah muda yang biasanya menghilang pada tahun pertama. Tanda lahir stroberi diawali dengan bintik-bintik merah dan berkembang menjadi area kecil merah yang menonjol dengan bintik-bintik putih. Umumnya menghilang saat usia anak 5 tahun. […]

Kategori Anak :: Comments Off

Yang di Maksud Salesma dan Flu


Salesma dan influenza termasuk penyakit tertua manusia, paling sering terjadi, tetapi paling sukar diobati. Setiap orang selama hidupnya sewaktu-waktu menderita salesma atau influenza, kadang-kadang satu atau beberapa kali setahun. Meski kedua gangguan tidak berbahaya dan biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu 5-7 hari, namun gejalanya dapat sangat tidak nyaman. Setelah keluhan hilang pada umumnya penderita […]

Kategori Penyakit :: Comments Off

Menopause dan Faktor Penyebab Osteoporosis


Factor  risiko Factor primer yang tidak dapat diubah adalah usia, kelamin, keturunan dan kekurangan hormone estrogen, khususnya pada wanita pada saat memasuki menopause. Factor sekunder umumnya berkaitan dengan pola hidup dan makanan: konsumsi kafein dan garam yang berlebihan, kelebihan berat badan dan kurangnya atifitas fisik. Mengkonsumsi alcohol, merokok serta obat-obatan tertentu (kortikosteroida) juga dapat menjadi […]

Kategori Info Kesehatan :: 0 Komentar

Mengenal Gejala dan Penyebab Osteoporosis


 Osteoporosis Osteoporosis atau rapuh tulang adalah gangguan pertukaran zat kerangka yang ditandai dengan berkurangnya jaringan tulang. Dua dari lima penduduk Indonesia (2005) berisiko menderita osteoporosis. Penyakit ini terutama menyerang wanita di atas usia 60 tahun. Pada pria osteoporosis jarang terjadi. Gejalanya Praktis tidak ada, terkecuali adakalanya nyeri punggung sehingga menyebabkan banyak orang tidak merasa perlu […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

Cara Merawat dan Menangani Low Back Pain


Perawatan sendiri Pada umumnya nyeri akibat spit akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 1-6 minggu dan penderita dianjurkan melakukan aktivitas biasa dengan berhati-hati. Istrahat total tidak dianjurkan karena ternyata lebih melemahkan otot-otot. Memberikan kalor ditempat nyeri dengan kantong air panas berguna sekali untuk melawan perasaan nyeri. Dalam waktu seminggu perdarahan dalam otot akan sembuh, tetapi […]

Kategori Tips Keluarga :: 0 Komentar

Penyakit Mual dan Mabuk Jalan


Mual dan Mabuk Jalan Mual dan muntah dapat merupakan gejala dari berbagai macam gangguan. Misalnya, karena makanan yang sudah basi atau busuk, infeksi virus, atau pada saat serangan migraine, batu ginjal atau batu empedu. Juga sejumlah obat dapat menimbulkan mual dan muntah sebagai efek samping. Wanita hamil muda sering kali dihinggapi rasa mual dan muntah, […]

Kategori Penyakit :: 0 Komentar

Cara Mencegah Nyeri Otot dan Nyeri Sendi


Sejenis nyeri otot adalah nyeri setelah melakukan aktifitas berlebihan atau pada waktu berolah raga yang disebabkan oleh peredaran darah yang kurang sempurna diotot bersangkutan. Asam susu (laktat), yang selama kegiatan terbentuk di dalam otot sebagai “zat sampah”, tidak dikeluarkan dengan lancar oleh pembuluh-pembuluh dan merupakan rangsangan nyeri yang kuat. Karena itu, gerakan pemanasan otot (warming […]

Kategori Pencegahan penyakit :: 0 Komentar

Obat untuk Mengobati Penyakit Prostat dan Benign Prostatic Hyperplasia


Pengobatan sendiri Sebagai swamedikasi hanya tersedia obat-obatan dari tumbuh-tumbuhan (fitoterapi), seperti ekstrak tumbuhan pygeum africanum (tadenan) dan ekstrak dari buah (berries) tumbuhan serenoa repens/Sabal serrulata (saw palmetto). Kedua tumbuhan telah merupakan obat tradisional, yang sejak dahulu digunakan untuk mengecilkan prostat yang membesar. Mekanisme kerjanya mungkin juga berdasarkan penghambatan pengubahan testosterone menjadi dihidrotestosteron. Mineral seng juga […]

Kategori Obat-Obatan :: Comments Off

Jenis Lensa Kontak dan Cairannya


Lensa kontak Cairan lensa kontak bukanlah bukanlah merupakan obat karena tidak diperuntukkan bagi mata yang sakit, melainkan mata sehat. Kini lensa kontak sudah popular dan lazim digunakan. Mengingat betapa mudahnya timbul infeksi dan kerusakan pada organ penglihatan yang halus ini, maka kami anggap bermanfaat untuk membicarakan dengan singkat sifat-sifat lensa kontak dan cairan-cairannya. Jenis-jenis lensa […]

Kategori Tips Kesehatan :: 0 Komentar

Bagaimana Struktur dan Fungsi Mata


Mata merupakan organ yang sangat halus dan mudah sekali rusak, maka pada dasarnya untuk semua keluhan mata hendaknya jangan ditangani sendiri, tetapi dibawa ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut. Hanya bila gangguan ringan seperti masuk debu (kelilipan), iritasi mata yang merah dan gatal-gatal, dapat dicoba menanggulangi dengan obat tetes mata atau cairan mata yang tersedia […]

Kategori Info Kesehatan :: 0 Komentar

Tindakan dan Swamedikasi Perut Kembung


Perut kembung Adanya terlalu banyak gas “angin” dalam lambung-usus menimbulkan gejala-gejala seperti perasaan penuh (perut kembung), kejang dan nyeri dibagian perut, banyak bersendawa dan buang angin. Sering kali penyebabnya adalah cara makan yang salah, makan terlalu cepat tanpa dikunyah dengan sempurna dan menelan banyak udara. Juga dapat disebabkan oleh kombinasi makanan yang keliru sehingga dalam […]

Kategori Obat-Obatan, Pencegahan penyakit :: 0 Komentar

Obat untuk Mengatasi Nyeri Otot dan Nyeri Sendi


1. Parasetamol 2. Asetosal (asam asetilsalisilat, aspirin, aspro) adalah obat antinyeri dan antidemam tertua (1880). Sebagai obat rema (NSAID’s) asetosal juga memiliki daya antiradang, tetapi dalam dosis tinggi (3-4 kali sehari 1g). Hanya harus waspada untuk rangsangan terhadap selaput lendir lambung, yang dapat timbul pada dosis ini. Dosis 3-5 kali sehari 500 mg setelah makan. […]

Kategori Info Kesehatan :: 0 Komentar

CARI INFORMASI LAINNYA DI SINI: