Loading...

http://kesehatankeluarga.net

Berapa Nilai Normal Kolesterol Darah dan Penyebab Utama dari Kolesterol Tinggi

Nilai Normal Dari Kolesterol Darah Kadar total kolesterol tidak boleh melebihi standar, yaitu 200 mg/dl, kadar trigliserida tidak boleh melebihi 150 mg/dl, kadar LDL tidak boleh melebihi 100 mg/dl dan kadar HDL tidak boleh kurang dari 50 mg/dl. Kadar trigliserida (lemak) biasanya ditentukan walaupun selalu dianggap tidak sepenting kadar kolesterol sebagai risiko PJP. Tetapi akhir-akhir ini terdapat petunjuk bahwa trigliserida tinggi dapat...

http://kesehatankeluarga.net

Gejala Nyeri Kepala Akibat Tekanan Pekerjaan

Nyeri Kepala Tegang Nyeri kepala jenis ini paling sering (90%) terjadi akibat terlalu sibuk, bekerja di bawah tekanan waktu atau stres dalam waktu yang lama. Bila situasi ini berlangsung terlalu lama, maka ketegangan yang pada hakikatnya bersifat “sehat” menjadi beban yang berat. Stres memengaruhi dan membebani organisme kita. Beban yang berlebihan dapat menimbulkan reaksi-reaksi fisik atau psikis (kejiwaan). Selain ketegangan umum tersebut di...

kesehatankeluarga.net

Obat-Obat Khusus Untuk Mengatasi Rasa Mual

...pagi hari. Perhatian: Sirop yang mengandung prometazin sebaiknya jangan diberikan pada anak dibawah usia 1 tahun, mengingat terdapatnya laporan efek samping serius (Sudden Infant Death Syndrome). b. Dimenhidrinat (Dramamine, Antimo, Travon). Sifat antihistaminnya setara dengan prometazin, begitu pula efek sampingnya. Mulai kerja setelah 15-30 menit dan bertahan 4-6 jam. Obat ini tidak dianjurkan bagi wanita dengan mual kehamilan atau yang...

http://kesehatankeluarga.net

Myalgic Encephalomyelitis atau Sindrom Kelelahan Kronis

...ngkan nama julukannya “yuppie flu”. Para wanita yang menderita gangguan ini 10 kali lebih banyak dari pada pria. Timbulnya ME biasanya didahului oleh suatu infeksi, misalnya pada gigi. Setelah sembuh, perasaan lelah dan lesu bertahan. Penderita yang pada awalnya sehat dan penuh energy, kini hampir semua tenaganya telah terkuras. Kemauan untuk bekerja dan melakukan aktifitas masih tetap ada, namun tubuhnya tidak berenergi lagi. Keadaan ini tetap...

http://kesehatankeluarga.net

Cara Mencegah dan Melindungi Luka Bakar Karena Sinar Matahari

...ksida sebagai zat penyaring UV fisik dan harus dioleskan pada kulit 0,5 jam sebelum berjemur dibawah sinar matahari. Factor pelindung dari suatu krem merupakan daya menyaring sinar UV. Jenis krem yang dipakai tergantung dari berapa lama kira-kira pemakai akan berada dibawah sinar matahari tanpa kulitnya terbakar. Misalnya seseorang yang sudah merah kulitnya setelah terkena sinar matahari selama 30 mneit, bila menggunakan krem dengan factor 6,...

kesehatankeluarga.net

Cara Minum Obat Yang Benar

Berapa kali sehari Lama kerja obat berbeda-beda. Ada yang hanya bekerja beberapa menit, ada pula yang bekerja beberapa hari, bahkan beberapa minggu. Sifat ini terutama bergantung pada kecepatan perombakannya didalam hati dan pengeluarannya oleh ginjal pada suatu dosis tertentu. Jelas bahwa obat yang hanya bekerja selama misalnya 2 jam, perlu dimakan jauh lebih sering dalam sehari dibandingkan dengan obat yang efeknya 12 jam. Penakaran setiap...

http://kesehatankeluarga.net

Manfaat Sendawa Pada Bayi dan Menyusui Dengan Botol

...lah kepala bayi dibawah dagunya sehingga tenggorokan tetap lurus, atau anda dapat mendekapnya dengan kepala si bayi di bahu anda. Tepuklah punggungnya dengan tegas dan berirama. Tempatkan kain dibawah dagu bayi untuk melindungi pakaian anda dari susu yang dimuntahkan (disebut gumoh). Anda akan belajar mengetahui apakah bayi bersendawa dan jika demikian, berapa lama sendawanya akan muncul....

http://kesehatankeluarga.net

Cara Membuat Bayi Bisa Tidur

...m yang terputus-putus selama berbulan-bulan, jika tidak bertahun-tahun, maka hal ini akan menjadi kenyataan. Ada dua pemikiran mendasar ketika mempertimbangkan masalah tidur bayi. 1. Bagaimana agar bayi bisa tidur sendiri 2. Berapa lama ia bisa tidur di malam hari. Ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk mengajar bayi tertidur sendiri, karena ini adalah keterampilan yang harus dipelajari. Namun tak banyak yang dapat anda lakukan untuk membantu...

http://kesehatankeluarga.net/

Bersama Bayi Di Minggu Pertamanya

...agi bayi untuk memiliki rutinitas sebelum usianya 6 minggu. Bayi yang menyusu dari botol mungkin akan menyusu lebih teratur dan tidur lebih lama dari pada bayi sebaya yang menyusui ASI. Namun, masih sulit untuk memperkirakan berapa lama rentang waktu ini terjadi dan kapankah saat menyusui berikutnya tiba. Jadi, jika bayi anda masih menyusu atau tidur sangat tidak teratur dalam tahap ini, jangan putus asa. Hal ini sangat umum dan secara bertahap...

http://kesehatankeluarga.net

Pengobatan oleh Dokter dan Obat khusus Batuk

...in, tidak berdaya anti nyeri. Dosis : oral 3-4 kali sehari 15-50 mg, maks 250 mg sehari. Dekstrometorfan (romilar, siladex) adalah turunan sintetik dari morfin dan berkhasiat menekan rangsangan batuk secara kuat pula, tetapi bertahan lebih lama dari pada efek kodein. Tidak berkhasiat analgetik, sedative, obstipasi, narkotik atau adiktif, maka juga tidak termaksud daftar narkotika. Banyak digunakan bersama obat lain dalam sediaan batuk. Obat ini...

Loading...